Никаких таблиц и взвешиваний. Наведи камеру на тарелку — нейросеть узнает блюдо, оценит вес порции и разложит его на калории, БЖУ и нутриенты: клетчатку, сахар, натрий, витамины. Пара секунд — и запись в дневнике. Не хочешь фотографировать — продиктуй голосом или напиши текстом.
Выбирай тот, что удобнее прямо сейчас — результат один: аккуратная запись с калориями, БЖУ и нутриентами.
Сфотографируй тарелку или выбери снимок из галереи. Motty распознает блюдо целиком и по компонентам — с весом каждого.
Скажи вслух, что съел — «омлет из трёх яиц и кофе с молоком». Удобно на ходу и когда руки заняты: запись появится сама.
Напиши как есть: «два яйца, тост с авокадо и кофе с молоком». ИИ сам разложит фразу на продукты и посчитает калории.
Наведи камеру на упаковку — состав и калорийность подставятся автоматически, останется указать порцию.
Одно нажатие в приложении. Свет, ракурс и «домашность» блюда — не проблема: модель обучена на реальных тарелках, а не на студийных фото.
Motty покажет блюдо и компоненты с весом, калориями и БЖУ, а следом — клетчатку, сахар, натрий, витамины и минералы. Что-то не так — поправь порцию одним касанием.
Запись падает в дневник: кольцо калорий, баланс БЖУ, вода и вес. А вечером ИИ разберёт день и подскажет, что поправить завтра.
Кольцо калорий, баланс БЖУ, восемь стаканов воды и приёмы пищи. Ничего лишнего: открыл — и за секунду понял, как идут дела.
Motty не бросает наедине с цифрами. Вечером он разбирает прошедший день и даёт конкретные советы на завтра, а в понедельник присылает отчёт за всю неделю: что тянуло к цели, а что мешало. Оба пишет ИИ по твоим записям — человеческим языком, без «ешьте поменьше».
1 238 из 1 884 ккал, дефицит 34%. Белка добрал 96 г из 141 — вечером не хватило основного блюда. Воды 1,2 л из 2,0.
Завтра: добавь белок в завтрак — творог или яйца, и поставь стакан воды рядом с ноутбуком. Этого хватит, чтобы закрыть обе нормы.
Средний дефицит 380 ккал в день — ровно твой темп −0,5 кг в неделю, держишь 6 дней из 7. Белок вырос до 1,9 г/кг: при дефиците это сохраняет мышцы.
Слабое место: четверг и суббота — вода почти вдвое ниже нормы. Напоминание на 15:00 обычно закрывает вопрос.
Отвечаешь на несколько вопросов — Motty считает норму по формулам BMR и TDEE, подбирает темп и показывает дату, к которой ты придёшь к цели. Темп можно менять ползунком: от бережных 0,1 до быстрых 1,5 кг в неделю.
Сплошная линия — с планом Motty, пунктир — если оставить всё как есть.
Motty закрывает питание, воду, вес и мотивацию — не приходится собирать зоопарк из пяти приложений.
Распознаёт блюдо и компоненты, оценивает вес порции и считает не только КБЖУ: клетчатка, сахар, натрий, калий, железо, витамины — плюс оценка пользы блюда.
Восемь стаканов на главном экране, напоминания о приёмах пищи и воде — с тоном, который выбираешь сам.
Записывай вес, обхваты и заметки. Графики за неделю, месяц и всё время показывают реальную динамику.
Добавляй по коду, следи за днём друг друга и соревнуйся в рейтинге по сериям и шагам. За приглашения — кристаллы и скидка на подписку.
Каждый заполненный день продлевает серию и приносит кристаллы. Маленькая игра, которая держит привычку.
Вечером — разбор дня с советами на завтра. В понедельник — сводка за неделю по калориям, БЖУ, воде и весу с выводами.
Это лучшее приложение из аналогов. Купила подписку на год и ни разу не пожалела — эффект уже есть. Здесь как-то всё удобно и гармонично: от оформления интерфейса до удобства использования, и очень информативно. Разработчики на связи, отвечают примерно в течение часа.
Приложение понравилось, выглядит приятно, интерфейс простой и понятный — в принципе есть всё необходимое!
Самое лучшее приложение, очень всё понятно и удобно. Спасибо, что помогаете!
Всё, что надо!
Установи Motty, сфотографируй ближайший приём пищи — и уже через минуту увидишь свою норму, баланс БЖУ и план, который реально можно выдержать.
Бесплатный старт · без привязки карты · 18+